정력 썸네일형 리스트형 3분간 정력단련법 일상생활에서 할 수 있는 정력 단련법 1. 소변후 3분간의 허리회전운동은 정력 유지에 최상의 방법! 소변을 보고 나서 허리를 전후 좌우로 굽히면서 약 3분동안 움직이면 니들 페니스의 혈액 흐름을 좋게 해서 정력 유지에 크게 도움이 된다. + 저혈압, 내장하수 및 신경질적인 사람이 이용하면 더욱 효과적이다.2. 머리부터 발끝가지 물을 뒤집어 쓰면 페니스의 발기력과 회복력이 강화! 오후 3시 경쯤에, 즉 점심 먹고 나서 정수리, 머리꼭대기에 있는 백회혈부터 머리부터 발끝까지 물을 뒤집어쓰면 발기력, 회복력이 강화된다. + 온탕에 들어가서 덥혀진 몸에 냉수를 촤악! 하고 끼얹으면 효과 상승! 3. 첫째 발가락과 둘째 발가락 사이의 태충을 볼펜이나 손가락으로 누른다! 첫째 발가락과 둘째 발가락 사이의 교차점에 .. 더보기 이전 1 다음